Prevenzione al servizio del tuo benessere fisico

scopri cosa può fare kinestudio per te

Una valida strategia di prevenzione per il tuo benessere fisico.

Il professor Piero Congedo mette a disposizione la sua esperienza e competenza per il benessere fisico dei clienti. È infatti docente di scienze motorie e preparatore atletico professionista con trent’anni di attività.
Inoltre ha integrato e completato la sua formazione conseguendo i diplomi di Massoterapista, di Osteopata ( D.O.) e di Terapista shiatsu.

kinestudio per il tuo benessere fisico

Kinestudio propone piani di allenamento individuali abbinati a trattamenti manuali preventivi o terapeutici ( su prescrizione del medico) personalizzati.
Questi sono finalizzati alla prevenzione e al miglioramento del benessere fisico della persona.
I programmi di allenamento intervengono su dimagrimento, riequilibrio posturale, stabilità e controllo propriocettivo con valutazione del rischio di caduta ( Delos system).

Inoltre si effettuano trattamenti mauali di Massoterapia, Osteopatia e Digito pressione Shiatsu (metodo IOKAI).

Prenota una seduta di shiatsu, di osteopatia o di massoterapia a Pallanza, in provincia di Verbania

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I nostri servizi

massaggio shiatsu

Massaggio Shiatsu

Lo shiatsu è un massaggio terapeutico legato alla medicina trazionale cinese.
Consiste in pressioni su determinati punti, al fine di riequilibrare il qi. Il soffio vitale che muove tutti i meccanismi fisiologici e che si condensa nelle strutture …

personal trainer allenamento fisico

Personal Trainer

Una preparazione personalizzata con un personal trainer, è una condizione imprescindibile per predisporre un piano di allenamento in grado di comprendere i bisogni del cliente. E migliorare la sua salute …

Esame stabilometrico

Valutazione posturale

Durante la valutazione posturale si analizza la capacità del soggetto di mantenere la propria verticale rispetto al suolo in condizioni statiche. L’osservazione avviene attraverso quattro fotografie scattate dal davanti, dal fianco …

Problemi di stabilità rischio caduta

Screening visuo-propriocettivo

Numerosi fattori influenzano il rischio di caduta. Fattori determinanti sono: l’età, il sesso femminile, la ridotta forza muscolare, disturbi dell’equilibrio, riduzione della capacità visiva e l’uso di più farmaci contemporaneamente …

osteopatia cosa fa

Osteopatia

L’osteopatia è un sistema consolidato di assistenza alla salute che si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento della persona.
Si tratta di una terapia manuale, complementare alla medicina …

massoterapia decontratturante

Massoterapia

Per comprendere cosa sia la massoterapia raccontiamo un aneddoto che potrebbe essere accaduto in Cina nel 1000 a.C. oppure in India agli inizi del terzo secolo a. C.
Una bambina lamenta un dolore che …

Scopri cosa dicono i nostri pazienti

ECCELLENTE
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In base a 24 recensioni
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Letizia profile picture
Letizia
26/07/2026
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Desidero ringraziare vivamente il Professore Piero Congedo per la professionalita e umanità con le quali mi ha accolta e sostenuta nel percorso. Ho scoperto tramite social il suo studio con un reel dove proponeva una valutazione attraverso "Delos". Avevo instabilità nella camminata un problema che sottoposto al mio medico l'ha definito normale invecchiamento, visto la buona salute e la mia età 79 anni, ma a me camminatrice da sempre è sembrato troppo generico. Quando ho visto la proposta del professore ho pensato che fosse quello che cercavo, un parere oggettivo. Ho preso appuntamento e il professore ha subito individuato nei miei piedi ( alluce valgo) il problema. Mi ha proposto 12 sedute di allenamento con "Delos" ho subito tratto beneficio ed ho chiesto di continuare per altri 6. Ora ho ripreso escursioni e camminate in sicurezza, su sentieri in natura. Mi sento di consigliare ai miei coetanei, con i miei stessi problemi di rivolgersi al suo studio, anche soltanto per una valutazione del rischio cadute. A volte non manca la volontà ma le giuste informazioni. Per me è stato il più bel regalo che mi sono fatta, un 'passaporto' valido per la mia quarta età in sicurezza.
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olivia desimone
13/04/2026
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Vorrei condividere la mia esperienza con il dott. Piero Congedo che ho trovato si FBook e che devo ringraziare. Una persona gentilissima il Dottore mi ha subito messo a mio agio e con professionalita' ha affrontato il mio problema che dopo solo 12 sedute ha portato grandi miglioramenti nel mio camminare. Lo raccomando altamente senza problemi per chi ne ha bisogno. Olivia Slabbert.
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Gio profile picture
Gio
10/04/2026
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Finalmente riesco a salire le scale senza dolore, così come il dormire su un fianco e riuscire ad accavallare le gambe senza sentirne il peso e , soprattutto appunto, il dolore. Un'iniziale artrosi mi aveva portata a fare delle iniezioni di ialuronico, che però si sono rivelate poco risolutive. Conosciuto ( e meno male!) Il dott. Congedo, sono riuscita ad ottenere non solo la remissione dei dolori in determinate situazioni, ma anche il miglioramento della postura. Adesso tocca a me continuare il programma di esercizi mirati, che, con competenza e professionalità, ha saputo propormi
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Maria Cristina Altieri
25/02/2026
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In seguito ad una collaborazione con il Prof.Congedo per una paziente comune io come odontoiatra di Verbania e il Prof.,abbiamo ottenuto ottimi risultati con risoluzione del problema della nostra paziente .
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Francesco Petruzzelli profile picture
Francesco Petruzzelli
22/04/2025
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Scrivo questo post per rendere omaggio al lavoro quasi miracoloso svolto dal Prof. Congedo su mio figlio. Portiere di calcio, adolescente e con ricorrenti di pubalgia. Il professore ha svolto un'attività complessa identificando alcuni "deficit" occulti (posturali e non) che rendevano il ragazzo spesso sofferente al punto di dover sospendere per periodi prolungati l'attività agonistica. Grazie all'enorme esperienza del prof. Congedo ed anche alle sofisticate attrezzature di cui si è dotato, la pubalgia sembra definitivamente scomparsa e mio figlio ha ripreso a pieno regime tutte le attività. Un sentito ringraziamento al prof. Congedo anche per la sua cordialità, gentilezza ed i valori umani che lo caratterizzano.
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Isabella Castelli profile picture
Isabella Castelli
14/04/2025
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Ringrazio moltissimo il dottor Congedo che grazie alle sue conoscenze e alla sua esperienza mi ha aiutato a risolvere un problema alla spalla che precedenti trattamenti, anche farmacologici, non avevano migliorato. Ho apprezzato, oltre alle innegabili doti umane, l'utilizzo di strumenti tecnologici avanzati unitamente ad un approccio olistico e sistemico. Di grande efficacia anche l'insegnamento di opportuni esercizi mirati da svolgere a casa per ulteriore miglioramento e mantenimento. La mia esperienza è stata più che positiva ed il dottore è diventato un vero riferimento.
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Mattia Siligardi profile picture
Mattia Siligardi
15/03/2025
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Davvero un professionista molto preparato e attrezzato 😎
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Mauro Bertoli
02/03/2025
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Sono arrivato dal Dott. Congedo, dopo essere stato visto da svariati medici e aver effettuato terapie e cure, senza ottenere alcun miglioramento, nel quadro di patologie che si trascinavano da molto tempo. Grazie al lavoro mirato alla corretta postura, al potenziamento muscolare e a trattamenti osteopatici, sto ottenendo tangibili risultati. Professionista competente ed affidabile, lo consiglio sicuramente.
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chiara miolo profile picture
chiara miolo
24/10/2024
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Super consigliato! sotto vari punti di vista!Mi sono recata dal Prof.Congedo solo per una visita.Da subito il dottore mi ha messo a mio agio con una piacevole chiaccherara conoscitiva spiegandomi passo,passo cosa avrebbe fatto durante la seduta.In seguito, mi ha visitata accuratamente con attrezzature di alta qualità che riescono nel preciso a controllare la postura (e tantissimo altro!!!) e spiegandomi poi, dove e come sarebbe giusto lavorare sul mio corpo per migliorarlo.Il dottore in fine, ti aiuta a trovare il percorso migliore per te e ti affianca su tutto. persona molto valida!!!Estemamente consigliato!
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Enrico Tonsi profile picture
Enrico Tonsi
09/08/2024
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Consigliato da un conoscente mi sono rivolto al Prof.Piero Congedo, per cercare di risolvere delle patologie al rachide L-C, con problemi alle anche e ginocchia. Dopo ciclo di sedute con esercizi mirati,trattamenti di Osteopatia e con Delos la mia salute è notevolmente migliorata. Consapevole che a 75 anni non si può guarire, mi sottopongo a controlli periodici per mantenere il risultato raggiunto Grazie Piero