Attività fisica. Tutti pensano di sapere tutto. È proprio così?
L’importanza dell’attività fisica in tutte le fasce di età. Rispetto all’importanza di svolgere attività fisica, più o meno consapevolmente, si rischia di incorrere in alcuni luoghi comuni tipo: In realtà, pur di non fare fatica, adduciamo svariate scuse, impigrendoci sempre di più, rinunciando a ciò che la ricerca scientifica sostiene essere un aiuto indispensabile per … Leggi tutto